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	<title>Comentarios en: Ajusta tu bici plegable a tus medidas</title>
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	<description>Bicicletas plegables y ciclismo urbano</description>
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		<title>Por: Mayte</title>
		<link>http://www.biciplegable.es/ajusta-tu-bici-plegable-a-tus-medidas/comment-page-1/#comment-1091</link>
		<dc:creator>Mayte</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 22:46:15 +0000</pubDate>
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		<description>¡Es verdad que muchas bicicletas plegables permiten ajustar también la altura del manillar! Si tienes la posibilidad de adaptar la altura del manillar de tu bici, tus manos deberían quedar por encima de tu cintura y por debajo de tu cuello. No hay una ubicación exacta porque todo depende de tu propia altura, del tamaño de la bici, de su geometría... Si, por ejemplo, eres muy alto, no habrá manillares lo bastante altos como para que tus manos queden a la altura de tu pecho; si tienes problemas de espalda y buscas una posición lo más erguida posible, con la mayor parte del peso volcado sobre el trasero (la relación 45-55 no es matemática exacta), una urbana cruiser será la que te permita elevar tus manos hasta casi la altura de tus hombros. 
Teniendo una plegable, te diría que eleves el manillar hasta la altura de tu pecho. De todos modos, prueba a ver cómo te ves en la bici: si te duelen los hombros o el cuello probablemente deberías elevar un poco más la altura del manillar.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>¡Es verdad que muchas bicicletas plegables permiten ajustar también la altura del manillar! Si tienes la posibilidad de adaptar la altura del manillar de tu bici, tus manos deberían quedar por encima de tu cintura y por debajo de tu cuello. No hay una ubicación exacta porque todo depende de tu propia altura, del tamaño de la bici, de su geometría&#8230; Si, por ejemplo, eres muy alto, no habrá manillares lo bastante altos como para que tus manos queden a la altura de tu pecho; si tienes problemas de espalda y buscas una posición lo más erguida posible, con la mayor parte del peso volcado sobre el trasero (la relación 45-55 no es matemática exacta), una urbana cruiser será la que te permita elevar tus manos hasta casi la altura de tus hombros.<br />
Teniendo una plegable, te diría que eleves el manillar hasta la altura de tu pecho. De todos modos, prueba a ver cómo te ves en la bici: si te duelen los hombros o el cuello probablemente deberías elevar un poco más la altura del manillar.</p>
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		<title>Por: luis</title>
		<link>http://www.biciplegable.es/ajusta-tu-bici-plegable-a-tus-medidas/comment-page-1/#comment-1089</link>
		<dc:creator>luis</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Oct 2009 19:11:28 +0000</pubDate>
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		<description>gracias, por la informacion, tengo una duda, la direccion de los brazos deben de tener algun angulo especifico para lograr la carga del 45% del peso.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>gracias, por la informacion, tengo una duda, la direccion de los brazos deben de tener algun angulo especifico para lograr la carga del 45% del peso.</p>
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